Menschen und ihre Geschichten haben mich schon immer interessiert. In meiner langjährigen Arbeit als Physiotherapeutin habe ich erlebt, wie eng körperliches Wohlbefinden, Stress und das, was uns im Leben beschäftigt, miteinander verbunden sein können.

Dabei wurde mir immer wichtiger, nicht nur auf das zu schauen, was gerade sichtbar ist, sondern den Menschen als Ganzes zu sehen.

Genau das hat meinen beruflichen Weg geprägt und mich schließlich zum Coaching geführt.

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Warum ich heute als Coach arbeite

Mich interessiert, was hinter einem Thema steckt: Warum komme ich immer wieder an denselben Punkt? Was brauche ich eigentlich? Und was möchte ich verändern?

Ich möchte dir nicht sagen, wie du dein Leben führen sollst. Ich möchte dir dabei helfen, dich selbst besser zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und herauszufinden, was wirklich zu dir und deinem Leben passt.

Besonders schön finde ich den Moment, wenn aus einem „Ich weiß gerade nicht weiter“ langsam wieder Klarheit entsteht – und daraus konkrete Schritte werden.

So arbeite ich

Ich arbeite strukturiert, klar und gleichzeitig individuell. Meine Coachingprogramme haben einen roten Faden und geben unserer gemeinsamen Arbeit Orientierung. Gleichzeitig bleibt Raum für deine Geschichte, deinen Alltag und das, was gerade für dich wichtig ist.

Ich höre genau hin, frage nach, gebe Impulse und unterstütze dich dabei, deine Gedanken zu sortieren und neue Perspektiven einzunehmen.

Dabei schaue ich nicht nur auf Gedanken, sondern auch auf Bedürfnisse, Grenzen, Gewohnheiten und die Signale deines Körpers.

Du musst bei mir noch nicht wissen, wie die Lösung aussieht. Wir finden gemeinsam heraus, was für dich stimmig ist und was sich konkret verändern darf